Tvarohová pomazánka je slovenskou klasikou, ktorú si na jar môžete veľmi jednoducho dochutiť zdravým medvedím cesnakom.
Tvaroh aj medvedí cesnak obsahujú množstvo živín a vitamínov, ktoré ľudské telo potrebuje k svojmu zdraviu.
Inšpirujte sa naším jednoduchým a chutným receptom. 🙂
Čo budete potrebovať?
- 125 g tvarohu
- Lučinu
- ½ cibule
- medvedí cesnak
- soľ
- sušenú červenú papriku
- chlieb
- zakysanku na zapitie
Ako postupovať?
- Dôkladne si umyjeme medvedí cesnak a pokrájame ho na malé kúsky.
Cesnak umyte veľmi dôkladne
- Ďalej si očistíme cibuľu a aj tú pokrájame na drobno.
Cibuľku nakrájate na menšie kúsky (niekto má rád väčšie)
- V miske zmiešame dokopy tvaroh, Lučinu, cibuľku, soľ, červenú papriku a medvedí cesnak.
Všetky prísady vložíte do jednej misky
Vidličkou postláčate a pomiešate prísady
- Všetko ešte raz dobre premiešame a natrieme na krajčeky chleba.
Na nakrájaný chlebík natriete pomazánku
- Rýchle raňajky alebo večeru máme hotovú. Zapiť ju môžeme zakysaným mliekom.
Tvarohová pomazánka je hotová
Dobrú chuť! 🙂